V poslední době se množí dotazy na krystaly vhodné pro lepší spánek, respektive spánek bez nočních děsů. Ačkoliv se dají vybrat vhodné šutříky, které nám pomáhají lépe prožívat sny, je lepší to vzít od základů a nespoléhat jen na jejich pomoc.
Ono se totiž počítá i to, v jakém rozpoložení uléháme do postele. Jestli jsme ze sebe sundali všechnu energetickou zátěž, kterou jsme přes den jako houby nasáli. S tím pomůže selenit, kterým lze očistit auru. Například tak, že si ho vezmete do ruky a požádáte, ať vyčistí z vašeho energetického pole vše, co není vaše, a ještě lepší je si to i vizualizovat. To je energetická hygiena a měla by být běžnou součástí našeho života, tak jako hygiena fyzická.
Hned v závěsu je hygiena mentální. Když vyladíme svou energii a pustíme ze svého pole nízkovibrační energie, naše vibrace se zvýší a přestaneme přitahovat protivné a destruktivní myšlenky. Pokud máte trochu problém s hyperaktivní myslí, která nedokáže vypnout či ztlumit se, zkuste před spaním chvilku meditovat s fluoritem, dovolit mu, aby rekalibroval vaše mentální tělo a pomohl vám používat mysl jako perfektní nástroj, kterým při troše cviku může být.
A pak už je čas na pomocníky k lepšímu spánku i snům. Skoryl nás chrání ve dne v noci, při bdění i snění. Ochrání před nočními útoky, které občas v říši snů zažíváme, ochrání i před energetickými výkyvy na fyzické úrovni. Selenit nám pomůže udržovat čisté a vysoké vibrace a tím zlepší kvalitu snů. A i když se i se selenitem budeme skrze sny stále učit, lekce budou jemnější a příjemnější. Ametyst je skvělá volba pro lepší spánek proto, že dokáže uvolnit stres a odpor. S ametystem nás jen tak něco nerozhodí, neřešíme tolik své ego a dokážeme lépe přijímat věci tak, jak jsou. Když budeme do říše snů vstupovat s nadhledem a pokorou, máme velkou šanci na klidné sny bez nočních bojů, běsů a strachu.
Tereza Stropnická
You must be logged in to post a comment.