Návod – Jak být vděčný

Schopnost pociťovat vděk je naprosto zásadní, pokud chceme žít nejen naplněný život, ale také k manifestaci toho, co skutečně chceme prožívat. Jenže pro mnoho z nás je slovo vděčnost či vděk dosti zneužíváno. Dle některých osob či institucí máme být vděční, když to tak necítíme, máme být dokonce vděční ve chvílích, kdy cítíme ohrožení života či totální nerespekt od druhých. Jenže tak to není. Nemusíme být vděční za zlé skutky druhých, i když nás z dlouhodobého hlediska posílí a posunou. Vnímat zlovůli jako akt lásky a být za ni vděční můžeme jen v případě, že jsme oddělení od ega, těla a této reality. Vnímat vděk za to, co nám skutečně dělá dobře, čeho si ceníme a čeho chceme mít ve svém životě víc je naopak velmi důležité. Protože tím dáváme vesmíru, svému vyššímu já či našim bližním jasně najevo, co ve svém životě chceme prožívat. Dnes vás naučím jeden trik, který vám pomůže mnohem snáze oceňovat vše, co na sobě, druhých i svém životě milujete a jak to pak rozšířit i na ty části svého života, které chcete změnit a možná je tak trochu rádi nemáte, ale jak víme, přes nelásku a nepřijetí změna k lepšímu neprojde.

Budete potřebovat křišťál, nemusí být kdo ví jak velký, ale radši větší než úplně malý. Může to být klidně i ametyst, růženín nebo záhněda (pokud vám intuice řekne, že je to pro vás lepší volba), ale křišťál je pro tyto účely ideální kandidát. Jen pro upřesnění, ten z úvodní fotky je už dosti velký, ten váš může být menší. Křišťál si vezměte do ruky, nebo si ho přiložte na srdeční čakru a začněte přemýšlet o tom, za co jste ve svém životě opravdu vděční. Přemýšlení o tom vás dovede k prožití vděku, zachytit ten pocit je velmi důležité. Někdy to chce trochu cviku se dostat to té správné vibrace, poznáte jí podle toho, že jste dojatí a pocit vděku se ve vás začíná rozlévat. Nemusíte myslet na vše, za co byste vděk pociťovat chtěli a zatím “to tam” není, protože když pomyslíte na něco, co na sobě tak úplně nepřijímáte, tak se pocit vděku zastaví. Proto je důležité si při tomto “cvičení” hlídat myšlenky a soustředit se jen na to, za co vděční skutečně jste. Toto cvičení pravidelně opakujte, vždy si vezměte křišťál k sobě a nalaďte se na svůj pocit vděku. A pozor, je důležité mít současně záměr tento svůj pocit vděku do křišťálu otisknout (nahrát). Čím častěji toto budete praktikovat, tím snadnější pro vás bude se do vibrací vděku dostat. A ve vašem křišťálu se bude takto energie koncentrovat až do té míry, že když ho jen vezmete do ruky, okamžitě pocítíte vděk. A pak už bude snadné rozšířit vděk i za oblasti vašeho života, které zatím tak zcela nepřijímáte. A jak víme, přijetí a vděk i za to, co bychom chtěli mít jinak je perfektní start ke změně. S takto nabitým křišťálem už můžete nechat své myšlenky se více rozběhnout a současně si udržet vibrace vděku. Takto nabitý křišťál si nechte jen na tento účel a na nic jiného ho nepoužívejte.